5月28日晚，信息学院“青春.健康”鼓圈团体心理调适活动在南校区学生活动中心顺利举行，来自我院各年级的学生代表和肖锋副书记，辅导员高男、谢石顺老师参加了此次活动。
鼓有着丰富和舒服的音色，它的节奏是最有表现力的，能够用来传递语言和信息。鼓圈活动是国际上很流行的一种团体演奏形式，它有着自己的一套独特系统，最常见的是一个人在中间指挥，通过指挥者的手势和声音，大家不断地变幻节奏，把鼓声和节拍融合在一起，使之能够舒缓人的情绪，起到放松身心的作用，同时急切澎湃的鼓乐之声也能够宣泄人们心中的情感。鼓圈活动可以培养参与者的信心，通过提供具体的方法激发其灵感，以建立属于自己的集体节奏。
同学们参与鼓圈活动
鼓圈可以舒缓心情，消除进展疲劳感，起到放松身心的作用；可以提高自信，提升心理能能量和积极情绪体验；可以宣泄人们心中的压力和负能量，是一种有效的心理减压方式；可以通过音乐来建立团体成员间的心理联结，能够有效增强人际互动与自我表达能力，加深对自我内心的探索和成长。
引导师指引演奏
本次活动由信息学院与艺术学院、经贸学院联合举办。参与此次活动的同学纷纷表达了内心的感受：活动模式新奇有内涵，让人感觉非常放松；音乐真的有魔力般，从最开始的澎湃到最后的静谧，双手敲击的节奏是内心深处的原始律动，多人交织的律动是颇为有趣的音乐产物，大家通过击鼓来沟通交流，灵魂得到共鸣；柔和的乐器声让浮躁的心沉静下来，疲惫一扫而空。
